Trois  Français sur quatre se jugent en bonne santé, 30 % sont en surpoids et 16% souffrent  d’obésité (les inactifs et les 50-64 ans en tête). C’est ce qui ressort de l’étude MGEN Habitudes de Vie et Surpoids menée entre janvier et février 2014 par la mutuelle santé avec OpinionWay auprès de 2 339 personnes (*). Au terme de cette enquête, un Français sur trois déclare aussi avoir des problèmes de sommeil, et un sur quatre se sent fréquemment stressé, principalement parmi les femmes. Pourtant, plus de 85% disent avoir une bonne alimentation, et les 2/3 déclarent pratiquer une activité sportive. Au top 3 : la marche à pied (37%), le vélo (16%) et la natation (13%), au moins une fois par semaine dans 70% des cas. Ces activités se pratiquent souvent seul (62%), en dehors d’un club (67%), en milieu naturel (54%) et près du domicile (82%). Les freins à la pratique du sport ? Le manque de temps (36%), de motivation (33%) et d’argent (14%). Notamment chez les jeunes qui sont les plus nombreux à évoquer la barrière financière (23% des 18-24 ans, 20% des 25-34 ans).

(*) Étude réalisée en ligne auprès d’un échantillon de 2339 personnes dont un panel de 1001 individus représentatifs de la population française âgée de 18 ans et plus et 1338 adhérents MGEN.

Anne Autret