Le salon des Thermalies Paris (Spas Organisation), grand rendez-vous annuel de la thalasso et du thermalisme, est l’occasion pour les exposants de présenter leurs dernières nouveautés en matière de séjours et de soins proposés au sein des établissements. En 2024, plusieurs tendances se dessinent – et se confirment – dans le secteur de la thalasso autour de quatre grands axes : la santé, le bien-être au féminin, le sport, et la déconnexion / l’antistress dans une approche holistique. Petit tour d’horizon (non exhaustif) pour illustrer le propos, programmes de soin à la clé.

1.La santé et l’accompagnement des personnes atteintes d’un cancer

La thalasso de Carnac et feu la thalasso Serge Blanco, aujourd’hui passée sous la bannière Relais Thalasso Hendaye, ont été pionnières en la matière. Après les thalassos de Dinard (Ma parenthèse Bain de Jouvence), de Concarneau (Cure Régénérante post-cancer) ou encore de Roscoff (séjour Post-cancer du sein), les séjours d’accompagnement des personnes atteintes d’un cancer se multiplient, ici et là.

Séjour Mer & Mieux Vivre son cancer aux Thermes Marins de Saint-Malo (6 jours, 18 soins et activités) : 1 rendez- vous médical, 2 massages sous affusion, 3 enveloppements d’algues, 4 soins d’hydrothérapie, 5 séances en piscine (Aquarelaxation, Aquastretching ou kiné-balnéo), 2 masques corporels, 1 massage relaxant du corps, 1 soin visage. Accès au parcours Aquatonique.

Les « + » produit : se décline aussi en deux jours (Escapade Mieux vivre son cancer) et en une demi-journée (Un temps pour Soi). Présence de trois médecins salariés et de 10 kinés au sein de l’établissement ; formation de l’équipe à l’accueil des curistes par la Haute École en Cancérologie des Territoires Ouest Région (HECTOR), structure de formation dépendant du réputé centre anti-cancer Eugène Marquis de Rennes.

Immersion Douce Renaissance à Roz Marine Thalasso Resort Perros-Guirec (6 jours, 22 soins et activités, une fois par mois) : 3 bains hydromassants, 4 enveloppements (hydratants et reminéralisants), 4 massages kiné,1 séance d’Aquatizer (lit hydromassant), 1 soin mains et pieds, 3 douches sous affusion, 1 soin visage sur mesure Thalion, 1séance de méditation aquatique, 4 activités sportives ou de détente (Pilates, Aquagym, sophrologie).

Les  « + » produit : existe aussi en mini-séjour de 4 jours, 12 soins. Le séjour de six jours est placé sous l’égide d’une kinésithérapeute spécialisée en accompagnement post-cancer et membre du réseau Kiné du Sein, qui élabore un programme de soins personnalisé, adapté aux besoins de chaque personne.

Programme Post Cancer du Sein à Thalazur Cabourg, 6 jours, 24 soins et activités : 3 enveloppements d’algues reminéralisants au magnésium, 2 enveloppements à la spiruline, 1 enveloppement à la poudre de coton, 2 hydromassages marins, 3 bains de mer à la pulpe d’algue rouge et hibiscus, 3 lits hydromassants, 2 massages des jambes, 2 massages Amma assis, 1 massage californien, 1 soin visage La Douceur Payot, 1 Beauté des mains, 1 séance de digitoponcture, 1 séance de réflexologie crânienne, 1 séance de sophrologie aquatique.

Les « plus » produit : une consultation médicale est inclue dans le séjour. Au sein du groupe Thalazur, l’établissement de Cabourg est un site pilote pour ce programme, qui devrait être ensuite déployé dans les autres destinations.

Ma parenthèse Bain de Jouvence Emeria Dinard, 5 jours : en 2024, Emeria Dinard enrichit son programme de soins avec un modelage des jambes apaisant, un modelage sous pluie marine revigorant, et une séance en bassin de flottaison pour détendre le corps et favoriser un profond lâcher-prise. Ce séjour combine soins de thalasso ciblés, approche nutritionnelle, soins de beauté et soins de relaxation (Fleurs de Bach, faciathérapie…). Étudié et conçu en collaboration avec une chirurgienne du sein et sénologue de Rennes, il s’adresse aux personnes en rémission.

2.La thalasso au féminin à la rescousse de la ménopause

Bouffées de chaleur, prise de poids, insomnie, yoyo émotionnel, sécheresse cutanée… La problématique de la ménopause avait déjà connu son heure de gloire dans les centres de thalasso il y a quelques années, avant de disparaître des programmes de soin, faute de succès. Aujourd’hui, certains centres de thalasso s’emparent à nouveau du sujet, titillés par la place croissante qu’occupent les questions liées à la féminité dans le débat public : règles, maternité, bien-être au féminin, endométriose, ménopause…

Cure signature Ménopause Thalazur, 6 jours, 24 soins : 1 gommage du corps sous fine pluie d’eau de mer enrichi en calcium, 1 consultation diététique, 1 soin méthode AXO, 1 soin signature Thalazur rituel jardin marin, 1 atelier de bien-être (Yoga du ventre), 1 massage des jambes, 1 douche à jet, 2 séances de sophrologie en bassin d’eau de mer, 1 séance de Lâcher-prise aquatique, 3 lits hydromassants, 2 enveloppements sérénité intense, 3 massages détente ou sous fine pluie enrichis en calcium, 3 bains de mer hydromassants enrichis en calcium, 1 enveloppement d’algue enrichi en calcium, 1 hydromassage marin, 1 soin visage détoxifiant lissant Spiruline Boost Thalgo.

Les « + » produit : ce séjour est proposé dans 7 des 9 établissements Thalazur : Ouistreham, Royan, Arcachon, Saint- Jean-de-Luz, Port-Camargue, Bandol et Antibes. Il a été élaboré en collaboration avec Sophie Kune, auteure du livre Game is not ovaire. Après avoir listé et évalué les symptômes de la ménopause, le programme a été créé autour de 5 piliers : alimentation vitaminée, activité physique et tonicité optimisée, équilibre émotionnel retrouvé, corps boosté, beauté affirmée.

Séjour Second Printemps à la Thalasso Concarneau, 6 jours, 19 soins et activités : 1 massage Chrysalide, 1 soin Dien Chan, 1 soin Énergies Féminines, 1 séance de Qi Gong, 1 gommage au sable rose, 1 massage aromatique relaxant, 1 soin visage Silicium Lift Thalgo, 3 séances d’aquagym. 8 soins thalasso (douche à jet, enveloppements, bains, lit hydromassant).

Les « + » produit : cette cure s’adresse à une cible élargie, car elle vise autant les femmes préménopausées que ménopausées. Fidèle à son positionnement initial, la thalasso de Concarneau s’appuie sur l’expertise qu’elle a développée en énergétique et dans les médecines traditionnelles orientales, en associant les bienfaits de la thalassothérapie à ceux de la médecine chinoise, pour laquelle le second printemps évoque la renaissance, la libération et la sérénité. Le programme démarre par un rendez-vous de naturopathie, afin de personnaliser la prise en charge – pendant et après le séjour.

Et aussi :
Cure thalasso Cap 50 à Thalmar Biarritz, 6 jours, 24 soins : lancée en 2021, elle comprend 6 enveloppements minceur, 2 hydromassages sensoriels, 8 soins d’hydrothérapie, 1 séance d’hypnose, 1 bilan nutritionnel, 1 séance de sophrologie, 1 consultation d’ostéopathie, 1 massage Detox One, 1 massage Sérénité, 1 gommage corporel, 1 soin minceur.

Séjour 100 % Féminin au Miramar La Cigale Port Crouesty, 6 jours, 21 soins (lancé en 2023) : 1 bilan diététique et Oligo/Check avec la diététicienne nutritionniste en début de séjour, 3 douches dynamisantes, 1 bain hydromassant, 2 douches sous-marines, 1 massage Balinais, 1 Body palp by Thalgo, 1 I beauty hydratant,1 soin visage Kobido, 1 séance de Iyashi Dome, 3 séances de Pilates, 1 massage Kansu, 1 soin du visage pro collagène, 2 drainages lymphatiques, 1 séance de méditation de pleine présence, 1 séance de coaching individuel. Se décline aussi en séjours de 3 et 4 jours.

3.Les centres de thalasso musclent leurs séjours sport

L’activité physique est l’un des piliers de la prévention et de l’optimisation santé, deux raisons d’être de la thalasso. A quelques mois de l’ouverture des JO, la combinaison gagnante thalasso + sport retrouve du poil de la bête. Conséquences de la pandémie ? Besoin de se « reprendre en mains » et de se sentir plus fort dans une période marquée par les crises en tous genres ? Du néophyte au sportif aguerri, personne n’est oublié.

Retrouver le goût du sport au Sofitel Quiberon Thalassa Sea & Spa, 6 jours, 21 soins et activités : 1 rendez-vous conseil en naturopathie ou conseil nutrition avec une diététicienne (si choix de la pension complète diététique), 1 enveloppement reminéralisant aux algues, 1 enveloppement jambes légères, 2 bains de mer hydromassants, 1 douche à jet, 1 douche à jet assise « spécial dos », 1 drainage marin, 1 modelage sous pluie marine, 2 jets sous-marins souplesse et détente musculaire, 1 soin Gla Gla (séance ludique en bain de mer froid), 1 hydrojet musicô relax, 1 modelage zen, 1 modelage kiné ou 1 séance de Shiatsu Ostéo Concept, 3 séances de cryothérapie corps partiel, 1 séance de yoga, 3 séances de stretching, 1 séance de Respirologie.

Les « + » produit : existe aussi en version 4 et 5 jours. Ce séjour s’adresse à tous les sportifs, quel que soit son niveau. Il se substitue à une cure sport déjà existante et comporte des séances de coaching (intérieur et extérieur) pour une approche personnalisée. Il est lancé à l’occasion du 60ème anniversaire de la thalasso de Quiberon, créée en 1964 par le cycliste et champion Louison Bobet. 4 options : Préparation Physique, Préparation Physique Individuelle, Running et Natation – chose rare dans le secteur, assez paradoxalement.

Ma Parenthèse sportive by Vivalto Sport à Emeria Dinard, 5 jours, 20 soins : 1 bilan personnalisé (avec bilans d’impédancemétrie et Oligocheck), 3 séances d’activité physique personnalisées et coachées, 2 séances dynamiques encadrées en bassin, 1 séance de Pilates, 2 enveloppements aux algues laminaires, 1 modelage sous pluie marine, 2 soins de pressodynamie, 1 drainage marin, 1 bain de mer aux algues laminaires, 1 hydrorelax, 1 modelage Zen, 1 bassin de flottaison, 2 séances de cryothérapie, 1 bilan de fin de séjour et suivi régulier à distance.

Les « + » produit : cette nouvelle cure a été conçue en partenariat avec Vivalto Sport, un complexe rennais dédié à l’activité physique et sportive autour du sport santé, de la remise en forme, du fitness, et de la performance. Elle associe évaluations personnalisées (Oligocheck, bilan d’impédancemétrie), séances encadrées d’activité physique, soins de thalasso, soins experts (cryothérapie) et soins spa. Chaque participant bénéficie d’un accompagnement post-séjour, grâce à la téléconsultation et au questionnaire conçu avec Vivalto Sport.

Mini-cure expert Starter Sport au Spa Marin du Val André, 3 jours, 9 soins et activités : 2 séances de coaching personnalisé, 1 bain reminéralisant, 3 enveloppements d’argile, 1 douche à jet dynamisante, 1 soin jambes légères, 1 massage suédois ou 1 massage prodigué par un ostéopathe (au choix). Tous niveaux.

4.La thalasso, haut-lieu de prise en charge holistique (bien-être physique et mental)

Au rythme de la Slow Life Sofitel Quiberon Thalassa sea & spa, 5 jours, 18 soins et activités : lundi : 1 rendez-vous conseil en naturopathie, 1 séance de Respirologie, 1 enveloppement aux algues vers le Nirvana, 1 bain hydromassant Cool Attitude ; mardi : 1 séance de yoga, 1 marche nordique iodée, 1 modelage sous pluie marine ; mercredi : 1 séance de marche afghane (marche consciente « Terre & Mer »), 1 séance de Méthode Munz Floor® ou shiatsu Ostéo Concept, 1 séance « Réapprendre à savourer », 1 soin aquasensoriel ; jeudi : 1 séance de fasciathérapie, 1 séance de yoga, 1 drainage marin ; vendredi : 1 séance de gymnastique sensorielle, 1 séance de méditation, 1 détente sous pluie marine apaisante, 1 soin visage Olivier Claire. Du lundi au vendredi.

Les « + » produit : en plus de nombreux soins experts et spa, ce programme à visée relaxante et antistress comprend une séance de MunzFloor®, méthode développée par le danseur étoile Alexandre Munz. Primée de nombreuses fois, cette discipline corporelle se pratique au sol. Sous l’action de froissements et défroissements musculaires, les fascias (membranes qui enveloppent toutes les structures du corps) produisent du collagène et de l’élastine, qui réhydratent les muscles et les organes, et permettent de libérer les tensions et les douleurs chroniques. Arrivée à la carte de la marque naturelle haut de gamme Olivier Claire.

Immersion Harmonie sensorielle à Roz Marine Thalasso Resort Perros Guirec, 6 jours, 23 soins et activités : 1 entretien de début de programme pour analyser les attentes et le degré de stress, 1 séance de Iyashi Dôme, 1 gommage, 3 bains hydromassants, 5 enveloppements, 2 douches à jet, 1 douche sous affusion, 2 séances d’Aquatizer, 6 massages spécifiques (aux bols Tibétains, Renata França, Reflexo Kobido, Chi Nei Tsang, Volupté des Mers, Abhyanga), 1 séance de marche aquatique (longe côte), 1 séance de méditation aquatique.

Les « + » produit : sur les 23 soins et activités, 21 sont individuels. Le séjour existe aussi en version 4 jours et 15 soins et activités.

Et aussi :

Pause Corps et Âme dans les Relais Thalasso Bénodet et Pornichet-Baie de La Baule, 4 jours, 16 soins et activités (lancement 2023) : 1 gommage corps personnalisé selon le type de peau, 1 massage sous pluie marine, 10 soins de thalasso (parmi : bain marin reminéralisant, enveloppement d’algues laminaires, enveloppement d’algues rouges et coton sous pluie marine, jet marin massant, lit hydromassant), 1 séance d’étiothérapie avec le médecin (le lundi uniquement), 1 séance de shiatsu (ou massage balinais),1 watsu,1 séance d’oxygénation.

Séjour Harmonie Visage Corps & Esprit dans les thalassos Valdys Resort, 6 jours, 20 soins et activités (lancement 2023) : 1 diagnostic beauté, 3 bains hydromassants reminéralisants renforcés à l’Oligomer®, 3 enveloppements bleutés à la spiruline, 3 hydrorelax, 1 massage signature Valdys « vague de sérénité », 1 soin visage Phytomer Pionnier Suprême, 1 massage Phytomer Sea Holistic aux bolus de mer avec gommage corps et soin visage, 1 massage Phytomer Oligomer® Spa ressourçant, 1 massage Phytomer dos décontractant et reminéralisant, 1 massage sous pluie marine (15 mn), 1 séance de Cardi/Check, 1 marche oxygénante, 2 séances individuelles d’équilibre corps et esprit encadrées par des coachs ou praticiens formés par un sophrologue. Existe aussi en version 3 jours, 10 soins.

Anne Autret